Cuida tu cuerpo con InstaFit
Por: Illy Ann
Cada vez son más las personas que no sólo se preocupan por conservar una buena figura, sino que se también se preocupan por conservar una buena salud y conservar el equilibrio, en una ocasión navegando en la red, me topé con un sitio que lo tiene todo, rutinas de ejercicio, consejos de salud y nutrición, este sitio es InstaFit.
InstaFit es un programa diseñado para realizarse en la comodidad y privacidad de la casa, consiste en rutinas de video con ejercicios de todo tipo, reforzados con un plan de alimentación, guía nutricional, monitoreo de avance en la web y la vinculación a las redes sociales. De esta manera InstaFit permite obtener la mejor versión del cuerpo en tan solo 10 semanas.
Las sesiones de entrenamiento están encabezadas por Claudia Lizaldi y profesionales del entrenamiento deportivo como Daniel Cortés, y buscan ofrecer la máxima variedad de rutinas, haciendo de cada sesión un reto divertido. Respecto a la nutrición, InstaFit cuenta con el programa HEXÁGONO, mismo que está diseñado para obtener los mejores resultados de forma saludable. Cuenta con el aval de la AMEO (Academia Mexicana para
el Estudio de la Obesidad) que certifica la calidad de dicho programa.
En esta ocasión tuve el privilegio de entrevistar a su Co Fundador Oswaldo Trava y esto fue lo que me respondió.
¿Cómo surge la idea de crear InstaFit?
Surge de nuestra intención de crear una manera eficiente para atacar el problema #1 de salud en latino américa que es la obesidad. El internet crece rápidamente y con ello el uso de redes sociales. Aunque la popularidad del fitness ha subido mucho, aún es muy complicado para la mayoría de la gente pagar e ir a un gimnasio. Vimos que si creábamos una herramienta que se adaptara a las vidas ocupadas de la población mexicana podríamos tener buena respuesta y ayudar a resolver el problema de la mala alimentación e inactividad.
¿Porqué las personas deben pensar en InstaFit como la mejor opción para una saludable?
Porque se adapta a su estilo de vida.
- Es 3 veces más barato que ir al gimnasio
- Son programas de ejercicio personalizados con duración de 10 semanas, solo 35 minutos 4 veces por semana y entrenando desde donde sea y a la hora que sea.
- Incluye nuestra guia de nutrición y un plan semanal de alimentación con el que nunca se pasa hambre ya que no cuenta calorías ni mide porciones.
- Panel de seguimiento personalizado y apoyo de nuestra comunidad de expertos
- Resultados reales garantizados en 30 días o la devolución de su dinero.
¿Quiénes pueden seguir el programa?
Cualquier persona que quiera retomar el control de su vida y ver una transformación verdadera en como se ve y como se siente. Es para personas que valoran su tiempo y quieren resultados duraderos y no un producto milagro. Es para jóvenes y no tan jóvenes, hombres y mujeres, de cualquier nivel de experiencia y condición física.
¿En cuántas etapas se divide el programa?
Son 10 semanas de programa. Al ser personalizado, la dificultad va incrementando paulatinamente. El programa de nutrición hexágono se divide en 2 fases: Aceleración (3 semanas) y Mantenimiento (7 semanas).
¿Quiénes conforman el equipo de trabajo?
Somos un equipo chico de gente apasionada por la salud y el deporte.
Oswaldo Trava - Co Fundador
Georg Stockinger - Co Fundador
Alejandro Abarca - Desarrollador en Jefe
Juan Carlos Gómez - Director Creativo
Silvana Becerra - Community Manager
Santiago Scolari - Desarrollo de Negocios
Natalia Amaya - Fundador Colombia
Para inscribirse al programa, solo hay que visitar la página www.instafit.com.mx y por 13 pesos diarios se obtiene un plan semanal de ejercicio, nutrición y apoyo de comunidad y expertos. Además, el programa cuenta con la garantía de 100% satisfacción en 30 días o la devolución del dinero.
Contacto
http://www.instafit.com.mx/
https://twitter.com/InstaFitMx
Gracias equipo InstaFit por su tiempo e información